Notre art martial se veut complet mais progressif. Le travail à mains nues sera complété par un enseignement du maniement des armes traditionnelles japonaises.
Les Katas
Les katas sont des enchaînements codifiés, pratiqués avec un partenaire, visant à se découvrir soi-même. Un cheminement tant extérieur qu'intérieur.
Self Défense
La self défense est une voie d'apprentissage
du contrôle de soi en situation difficile.
Nous la pratiquons progressivement, avec un ou plusieurs assaillants.